Đi tìm 5 dấu hiệu nhận biết lão hóa da bạn cần biết

0
79
Tongkat ali man up
Tăng cường sinh lực, sinh lý cho nam giới,
Hạn chế quá trình mãn dục ở đàn ông có tuổi Nguồn gốc xuất xứ: Nhập khẩu Mỹ

Dưới đây là 5 dấu hiệu nhận biết lão hóa da giúp bạn có biện pháp kịp thời chống lại “kẻ thù” tàn phá làn da của bạn. Để đẩy lùi quá trình lão hóa da thì việc bổ sung nước uống collagen mỗi ngày là biện pháp hữu hiệu giúp cải thiện làn da của bạn tốt nhất

>> Cách làm mặt nạ trắng da từ thiên nhiên tại nhà

2Wellness Nutrition

>> Bật mí cách chăm sóc da mặt khi bị nám

Lão hóa da là một quá trình tự nhiên của cơ thể, có thể diễn ra sớm hay muộn dưới tác động của các yếu tố môi trường, thói quen sinh hoạt thường ngày hay các yếu tố nội tiết. Đừng cho rằng chỉ mẹ bạn mới phải quan tâm vì từ 25 tuổi trở đi các nàng đã phải đối mặt với vấn đề này.

1.Nếp nhăn

Nếp nhăn là các nếp gấp trên da, đây là dấu hiệu quan trọng của quá trình lão hóa tự nhiên do lượng collagen và elastin suy giảm khiến cho da mất độ đàn hồi, xuất hiện các nếp nhăn trên khuôn mặt, cổ, mu bàn tay….

Bạn có thể kiểm tra độ đàn hồi của da bằng cách lấy hai ngón tay kẹp vùng da trong vài giây rồi thả ra, làn da càng mất nhiều thời gian để trở về trạng thái bình thường thì độ lão hóa càng cao.

2. Da khô

Theo thời gian, những chất dưỡng ẩm tự nhiên bị mất đi , giảm dần cả về số lượng và chất lượng khiến cho làn da khô, sần sùi, kém mịn màng, xuất hiện bụi trắng ở phần biểu bì ngoài cùng ( nhất là khu vực gò má, quanh miệng, mũi…) da khô cũng rất khó trang điểm vì da không ăn phấn.

Ngoài lão hóa, những người ngồi điều hòa nhiều, uống nước không đủ, không bổ sung vitamin và khoáng chất trong khẩu phần ăn hàng ngày hay sinh hoạt không điề độ cũng làm da khô đi trông thấy.

3. Da sạm, không đều màu

Thông thường, từ 28-30 ngày, làn da sẽ được “tái sinh” nhưng khi bước vào 25 tuổi trở đi, quá trình này diễn ra chậm hơn khiến cho lớp tế bào chết tích tụ trên da lâu ngày gây cản trở sự hình thành tế bào mới dẫn đến tình trạng sạm da, da không đều màu.

4. Nám, tàn nhang

Nám da , tàn nhang được hình thành bởi nhiều nguyên nhân, trong đó chủ yếu là do thay đổi nội tiết tố, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài. Hoạt động của các enzym trong da suy giảm khiến tăng tốc quá trình sừng hóa da. Các tia UVA, UVB trong ánh mặt trời khiến cơ thể sản xuất sắc tố melanin làm hình thành các vết đốm, tàn nhang.

5. Da bị chảy xệ

Một dấu hiệu lão hóa nổi bật đó là da bị chảy xệ. Theo thời gian và tuổi tác, sự hình thành collagen bị suy giảm, các mô liên kết dưới da yếu và hư hỏng nên sự mịn màng, dẻo dai bị mất đi và thay vào đó da bị mất đàn hồi, nhăn nheo, chảy xệ.

Làm thế nào để phòng chống lão hóa da?

Khi tuổi càng cao, tốc độ lão hóa càng nhanh khiến da bạn khó phục hồi hơn. Ngay từ bây giờ bạn cần tìm cho mình biện pháp để phòng chống và khắc phục tình trạng lão hóa da.

Một trong những biện pháp hàng đầu giúp bảo vệ da đó là thoa kem chống nắng có độ SPF thích hợp với mỗi loại da đều đặn mỗi ngày. Bạn có biết rằng, tia UV không chỉ có trong ánh nắng mặt trời mà còn có cả trong ánh sáng đèn huỳnh quang, các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính, ipad… Bên cạnh đó bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ chất dinh dưỡng, ngủ đủ giấc, uống 2 lít nước mỗi ngày và chế độ sống lành mạnh để giúp bảo vệ da.

Lời khuyên từ các chuyên gia sức khỏe và làm đẹp là khi ở độ tuổi bắt đầu lão hóa, bạn nên bổ sung các thực phẩm chức năng collagen cho cơ thể giúp làn da được tái tạo từ sâu bên trong. Sản phẩm Gold Collagen giúp bạn bổ sung collagen tự nhiên, đẩy lùi dấu hiệu lão hóa, giữ gìn nét thanh xuân.

Gold Collagen  – Bí quyết chăm sóc sắc đẹp hàng đầu tại Anh Quốc !

>> Xem thêm: Loại collagen nào tốt nhất hiện nay cho da khô, sạm

 

Tongkat ali man up
Tăng cường sinh lực, sinh lý cho nam giới,
Hạn chế quá trình mãn dục ở đàn ông có tuổi Nguồn gốc xuất xứ: Nhập khẩu Mỹ

Leave a Reply