Cách phát hiện và phòng tránh bệnh ung thư tốt nhất

0
92

Bệnh ung thư đã trở thành một gánh nặng và mối bận tâm cho toàn xã hội. Làm thế nào để phát hiện và phòng tránh bệnh ung thư tốt nhất?

Ung thư phát sinh từ sự biến đổi các tế bào bình thường thành tế bào ung thư theo quá trình kéo dài từ những bệnh lý tiền ung thư, các tác động từ môi trường bên ngoài. Chính vì thế mà ung thư trở thành nỗi lo sợ cho mọi người.

Bài viết sau đây Đàn Ông Online xin chia sẻ với các bạn cách phát hiện và phòng tránh bệnh ung thư tốt nhất mà bạn nên quan tâm.

Cách phát hiện và phòng tránh bệnh ung thư

Cách phát hiện bệnh ung thư.

Bệnh ung thư do tác nhân bên ngoài như:

  • Do tác nhân vật lý: tia cực tím trong ánh sáng mặt trời lúc nắng gắt, các tia phóng xạ….
  • Do tác nhân hóa học: các thành phần của khói thuốc lá, aflatoxin ( một chất có trong thực phẩm bị mốc) và asen ( chất gây ô nhiễm nước uống).
  • Do tác nhân nhiễm trùng: nhiễm vi khuẩn Hp ở dạ dày, nhiễm virut HPV gây u nhú, nhiễm viêm gan B, viêm gan C mãn tính….

Bệnh ung thư do tác nhân bên trong:

  • Loét miệng, lưỡi( nhiệt miệng) không lành sau 3 tuần.
  • Khó nuốt, ợ chua, ợ nóng dai dẳng. Đầy bụng kéo dài, đi cầu nhiều lần trong ngày hoặc phân sệt lỏng thường xuyên trong 4 tuần. Đi cầu phân lẫn máu, cảm giác hụt hơi, khó thở. Khàn tiếng hoặc thay đổi giọng kéo dài trong 3 tuần. Ho khạc ra máu, ho dai dẳng. Đi tiểu khó khăn, không kiểm soát, nước tiểu có lẫn máu. Ra huyết âm đạo bất thường giữa 2 kỳ kinh nguyệt. Vết loét da không chịu lành.
  • Nốt ruồi mới to xuất hiện bất thường, nốt ruồi cũ to lên hoặc đổi màu. Thay đổi màu sắc, kích thước, hình dạng, độ cứng của vú, quầng vú, đầu vú hoặc tiết dịch bất thường ở núm vú. Một cơn đau trên cơ thể không rõ nguyên nhân kéo dài hơn 4 tuần. Đổ mồ hôi về đêm nhiều. Giảm cân không rõ nguyên nhân.

Cách phát hiện và phòng tránh bệnh ung thư

Cách phòng tránh bệnh ung thư.

  • Không hút thuốc lá.
  • Giữ cho môi trường xung quanh không khói bụi.
  • Tăng cường tập thể dục tránh thừa cân, béo phì.
  • Chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều trái cây và rau xanh.
  • Hạn chế dùng rượu
  • Tránh tiếp xúc trực tiếp quá lâu dưới ánh sáng mặt trời.
  • Giảm tiếp xúc với nhiễm khói bụi trong nhà và môi trường xung quanh.
  • Kiểm soát viêm gan B,C để điều trị kịp thời.
  • Phòng ngừa viêm gan B, HPV
  • Nuôi con bằng sữa mẹ giúp giảm nguy cơ mắc các loại ung thư ở người mẹ.

Cách phát hiện và phòng tránh bệnh ung thư

 

Qua bài viết này website xin chia sẻ những thông tin phòng tránh bệnh ung thư hữu ích nhất dành cho bạn đọc. Hãy theo dõi chúng tôi, xin chúc các bạn có những phút giây thư giãn, thoải mái trên website chúng tôi sẽ cố gắng thường xuyên cập nhật trên sống khỏe để đáp ứng mọi nhu cầu của bạn.