Ăn gì để giảm ham muốn ở phụ nữ có “nhu cầu” cao?

Ăn gì để giảm ham muốn ở phụ nữ? Một số món ăn đơn giản mà hiệu quả giúp phụ nữ giảm ham muốn hiệu quả nhất

Ai cũng biết chuyện tình dục là vấn đề tế nhị và không thể thiếu của mỗi cuộc hôn nhân, mỗi gia đình. Mặc dù chuyện này cánh mày râu thường là người chủ động. Nhưng nếu người phụ nữ thay đổi một chút sẽ tạo ra những điều thú vị mới cho cuộc yêu.

2

>> Xem thêm: Viên uống tăng cường sinh lý nữ làm đẹp da, cân bằng chức năng sinh lý nữ hiệu quả

Tình dục cũng giống như ban vấn đề khác. Nếu ở mức độ vừa phải thì nó sẽ đem lại rất nhiều công dụng hữu ích. Nhưng nếu quá độ sẽ dẫn đến những hệ lụy không đơn giản. Nhất là với phụ nữ. Vậy ăn gì để giảm ham muốn ở phụ nữ có nhu cầu tình dục cao? Cùng chúng tôi đi tìm hiểu ngay bây giờ nhé!

>> Xem thêm: Slady giúp chị em cân bằng ham muốn và nội tiết tố ở nữ giới

Ăn gì để giảm ham muốn ở phụ nữ có nhu cầu cao?

1. Xúc xích

Nếu bạn đang thắc mắc ăn gì để giảm ham muốn ở phụ nữ? thì câu trả lời đầu tiên cho bạn đó chính là xúc xích. Theo nghiên cứu thì xúc xích là món ăn có lượng chất béo bão hòa cao. Ngoài ra, đây cũng là nguyên nhân làm tắc nghẽn mạch máu, đặc biệt là ở các bộ phận sinh dục. Chính vì thế, xúc xích được liệt vào danh sách hàng đầu nếu bạn muốn giảm ham muốn tình dục.

2. Đồ uống có gas

Trong đồ uống có gas có chứa lượng đường khá cao. Hơn thế nữa, lượng gas có trong đồ ngọt dễ khiến bạn cảm thấy đầy bụng, chướng hơi. Uống nhiều đồ ngọt cũng sẽ gây cản trở đến việc lưu thông máu đến các bộ phận sinh dục. Từ đó giảm ham muốn ở nữ giới hiệu quả.

3. Thực phẩm đóng hộp

Ăn gì để giảm ham muốn ở phụ nữ nữa? Đó chính là các thực phẩm đóng hộp. nồng độ natri có trong các loại thực phẩm đóng hộp sẽ làm bạn cảm thấy đầy hơi và khó chịu. Vì thế, nếu nữ giới muốn giảm ham muốn, có thể lựa chọn các món ăn đóng hộp.

4. Bạc hà

Bạn có biết rằng lượng tinh dầu có trong bạc hà có tác dụng làm giảm lượng testosterone và làm suy giảm ham muốn tình dục. Tuy nhiên, khi lựa chọn loại thực phẩm này bạn cần cân nhắc, vì bạc hà sẽ dễ làm bạn bị đầy hơi, ợ chua. Điều này tất nhiên là không tốt trong cuộc yêu có phải không nào?

5. Phomat

Ngoài những món trên, có thể ăn gì để giảm ham muốn ở phụ nữ? Bạn có thể lựa chọn phomat nhé! Hầu hết các loại phomat đều được làm từ sữa bò. Và bò thì được điều trị bằng các loại thuốc kháng sinh và các hormon tăng trưởng khác. Vì thế, sử dụng phomat sẽ làm ảnh hưởng việc sản xuất hormon giới tính ở nữ giới.

6. Cam thảo

Cam thảo cũng được chứng minh là thực phẩm có tác dụng làm suy giảm ham muốn ở nữ giới. Trong cam thảo có chứa các hoạt chất làm ảnh hưởng đến nội tiết tố, từ đó giúp nữ giới giảm ham muốn hiệu quả.

7. Các đồ ăn chiên rán

Có thể bạn chưa biết, các đồ ăn chiên rán chứa nhiều chất béo sẽ làm suy giảm testosterone đáng kể trong cơ thể. Đồng thời loại thực phẩm này cũng làm giảm chất lượng của tinh trùng. Thế nên cả nam giới và nữ giới đều cần hạn chế món ăn này nếu không muốn suy giảm ham muốn nhé!

8. Măng

Trong măng có chứa nhiều hoạt chất làm ảnh hưởng đến sự hấp thụ cũng như sử dụng canxi và kẽm cho cơ thể. Từ đó, làm giảm ham muốn tình dục đáng kể. Bên cạnh đó, bạn cũng cần lưu ý vì sử dụng quá nhiều thực phẩm này sẽ làm chức năng tình dục bị suy yếu đáng kể.

9. Rau răm

Theo các nhà nghiên cứu, nếu sử dụng rau răm thường xuyên với liều lượng nhiều sẽ làm giảm ham muốn tình dục. Món ăn này bạn cũng cần phải lưu ý vì nếu sử dụng quá nhiều nó sẽ gây ra tác dụng phụ như là chân huyết khô đi, vô kinh

>> Tìm hiểu thêm: Giảm ham muốn ở phụ nữ trẻ tuổi 30 nguyên nhân do đâu?

Trên đây là những chia sẻ thú vị xoay quanh vấn đề ăn gì để giảm ham muốn ở phụ nữ có ham muốn cao. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi chia sẻ trên đây sẽ giúp cho chị em  có được một cuộc sống hôn nhân và gia đình viên mãn hơn!