Tập Gym
25 tuổi chàng trai này vẫn tăng chiều cao nhờ tập gym
Tiến Hợp bắt đầu tập gym từ năm 22 tuổi, thời điểm khi đó anh chỉ cao 172cm và nặng 58 kg. Nhưng chỉ...
Tập Gym
Làm thế nào để xua tan sự nhàm chán trong khi tập gym
Quá trình tập gym đòi hỏi sự kiên trì rất cao và nếu bạn không có động lực thực sự điều đó sẽ gây...
Tập Gym
Chế độ tập luyện nào giúp U23 Việt Nam có được thể hình đẹp như vậy
Thể lực được xem là yếu tố không hề nhỏ để quyết định chiến thắng trong một trận đấu bóng đá. Vì vậy, đội...
Tập Gym
Giữa tập gym và võ thuật bạn sẽ chọn hình thức nào?
Sự so sánh trong vấn đề giữa tập gym và tập võ thường rất khập khiễng. Bởi vì hình thức nào cũng có ưu...
Tập Gym
Độ tuổi nào mới thích hợp để tập gym hiệu quả
Trên thực tế hầu như mọi lứa tuổi từ người già cho đến trẻ nhỏ đều có thể tập gym. Nhưng nói đến độ...
Subscribe
- Never miss a story with notifications
- Gain full access to our premium content
- Browse free from up to 5 devices at once
Must read
