Tập Gym

Cách tập Gym – Phương pháp tập gym giúp thể hình đẹp. Các bài tập gym cân đối điều độ và hiệu quả để có được thể hình đẹp cơ bụng 6 múi săn chắc như ý muốn.

Tuyệt chiêu phát triển cơ bắp trong tập gym bạn có biết

0
Trong hôm nay chúng tôi sẽ giúp bạn rút ngắn thời gian tìm hiểu về phương pháp tăng cường khả năng phát triển cơ bắp trong tập gym và bạn có thể áp dụng...

4 câu hỏi vì sao ăn sáng trước khi tập GYM lại vô cùng...

0
Không cần phải đề cập đến chuyện tập Gym thì ai cũng biết bữa sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày. Nên đối với những người tập gym vào buổi sáng thì bữa...

5 lí do tuyệt vời để tập gym ăn khoai lang bạn nên biết

0
Khoai lang vốn dĩ đã rất có lợi cho sức khỏe của chúng ta. Trong bài viết hôm nay mình sẽ giới thiệu cho các bạn lí do tại sao ăn khoai lang lại...

5 phương pháp chọn quần áo tập Gym cho nam vào mùa đông

0
Nam giới thường bỏ qua phần trang phục khi đi tập gym. Các bạn luôn muốn ăn mặc thoải mái nhất, gọn gàng nhất khi tập luyện. Nhưng vào mùa đông thì điều đó...

Tập GYM sớm sẽ bị “LÙN” sự thật như thế nào đây

0
"Tập GYM sớm sẽ bị lùn" là thông tin hết sức vô căn cứ và không đáng tin cậy. Chưa có một nghiên cứu nào cho thấy việc tập gym có ảnh hưởng tới...

6 dụng cụ tập Gym giá rẻ tại nhà bạn nên mua

0
Sống trong thời đại công nghiệp hiện nay việc dành thời gian mỗi ngày đến các trung tâm thể hình không phải là một điều dễ dàng. Nếu tôi là bạn, tôi sẽ chủ...

Bất ngờ với anh chàng ‘ăn chay’ tập GYM vẫn có body 6 múi

0
Nghe có vẻ khó tin đối với dân tập Gym. Nhưng anh chàng dưới đây lại là một minh chứng cho điều ngược lại các bạn hãy theo dõi nhé.Khi nghe đến chuyện có...

Tập gym giảm cân với cái bụng đói hiệu quả thật bất ngờ

0
Phần lớn mọi người thường ăn nhẹ trước khi tập gym để có đủ năng lượng khi tập luyện. Nhưng bạn muốn tập gym giảm cân hiệu quả thì nên làm ngược lại đi...

Thể hình đẹp như Captain America tại sao không?

0
Khi nói đến Captain America - Chris Evan bạn sẽ rất ấn tượng về thể hình đẹp gần như hoàn hảo của anh chàng. Tại sao từ một anh chàng nhỏ con như vậy...

Nam giới nên mặc đồ tập Gym gì cho đẹp

0
Đồ tập Gym cho nam giới không quá đa dạng và nhiều kiểu dáng như nữ giới. Mà đối với nam giới điều quan trọng nhất là tính tiện dụng. Hãy cố gắng giữ cho...

2 cách chọn quần Legging tập gym cho nam chuẩn nhất

0
Thời điểm lạnh giá của mùa đông đã đến. Bạn hãy nhanh tay lựa chọn cho mình những chiếc quần Legging tập gym vừa sành điệu vừa giữ ấm cho cơ thể rất tốt...

Cơ ngực chắc khỏe cho nam giới với bài tập gym sau

0
Nam giới khi tập gym thường chú trọng đến múi bụng và bắp tay của mình hơn cả. Vậy đối với cơ ngực bạn có muốn có được một cơ ngực săn chắc nảy...

Rep tempo là gì ? Tập gym khi nào thì cần áp dụng kĩ...

0
Trong tập gym chắc chắn bạn từng được nghe nhiều người nhắc đến từ Rep Tempo đúng không nào. Vậy Rep tempo là gì và nó có tác dụng gì thì chúng ta cùng...

Thể hình đẹp siêu chuẩn với dụng cụ tập gym sau

0
Ghế tạ đa năng là một dụng cụ tập gym phổ biến có ở tất các các phòng tập gym hiện nay, với ưu điểm giúp đa dạng hóa các bài tập và giá...

25 tuổi chàng trai này vẫn tăng chiều cao nhờ tập gym

0
Tiến Hợp bắt đầu tập gym từ năm 22 tuổi, thời điểm khi đó anh chỉ cao 172cm và nặng 58 kg. Nhưng chỉ sau 3 năm tập gym anh đã tăng tới 6cm...
Wellness Nutrition

“Giải phóng” ngực khủng cho bệnh nhân nam 30 tuổi

0
Các bác sĩ Bệnh viện Việt Đức Hà Nội lần đầu tiên ứng dụng kỹ thuật nội soi qua đường nách cắt bỏ toàn...
Wellness Nutrition
Tăng cường hệ miễn dịch
Hỗ trợ tăng lưu lượng tuần hoàn máu
Hỗ trợ duy trì tuổi xuân
Tăng cường sự phát triển về thể lực, trí lực
Nguồn gốc: Nhập khẩu Mỹ 100% chính hãng